21 gün şekersiz beslenmede ne yenmez? 21 günlük şekersiz diyette ne yenmemeli? Şekerli içecekler: Meyveli gazoz, şekerli smoothieler ve meyve suları, Şeker eklenmiş kahve, Şeker eklenmiş soslar: Ketçap, barbekü sosu, ballı hardal, kahve kreması. Şekerli süt ürünleri: Meyve aromalı yoğurt, dondurma, aromalı süt.Daha fazla makale… 21 gün şekersiz diyette patates yenir mi? 21 günlük şekersiz diyette yasak olan yiyecekler: Süt ve süt ürünleri. Pekmez, meyve püresi, reçel veya marmelatlar, ilave şeker olmasa bile. Meyveler. Şekerli sebzeler (havuç, bezelye, patates, tatlı patates vb.)15 Mart 2023 Şekersiz beslenmede meyve yenir mi? Tahıllar: Bulgur, pirinç, esmer ekmek, tam buğday ekmek çubukları, kavrulmuş nohut,…
Yorum Bırak